1 Kommentar

1. Kloppi

   20/09/2018 @ 14:13

   Hallo zusammen,

   auch ich habe mir das Buch kürzlich zugelegt. Habe vorher die 90 Tage Challenge von Mark Lauren gemacht und bis heute mit der App Freeletics trainiert. Ich habe mit dem Training nach Wade noch nicht losgelegt, da ich es erst zu Ende lesen möchte. In den Rezensionen auf Amazon werden mehrfach die fehlenden Trainingspläne bemängelt. Seht Ihr das auch so oder kommen die später noch?
   Da ich schon länger trainiere, soll ich trotzdem komplett von vorne anfangen? Was meint Ihr?
   Besten Dank für Eure Tipps!!

   Viele Grüße
   Kloppi

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